プーアール茶でダイエット

ダイエットしなきゃ。。。

25歳過ぎてから、急に痩せにくくなったんです。
食事とか運動量とかほとんど変わってないのに、体重だけがどんどん増えていってます。健康診断でも、まずい感じになってきたので、ダイエットにチャレンジして見ることにしました。
といっても、運動とか食事制限とかは、絶対続かない自信があります。
1日5分でできるダイエットとかでも2日ぐらいしか続かなかったですから。
なので、ダイエット茶でなんとかすることにしました。ダイエット効果の高い中国茶として有名な、プーアール茶です。